A mellékvese fáradtság c. könyv könnyített kiadás

A PDF-ek szerzői jogvédelem alatt állnak, továbbítása harmadik félnek törvénybe ütköző cselekedet. Köszönöm, ha nem így teszel, és megtiszteled a munkámat!

Kedves vásárló, mielőtt letöltenéd a könyvet, olvasd el ezt. Amit meg szeretnél vásárolni, az egy rövid, rendkívül könnyített, átlagembernek is jobban megérthető verziója a mellékvese fáradtság c. könyvnek. A célja semmi más, csak annyi, hogy hétköznapibb nyelven is emészthető legyen. Nincs extra leírás orvosi nyelven, de nyilván egy bizonyos szintig el kell menni, mert a probléma komplex, de vannak témák, amiket csak említek, mert nem lehet leírni konyhanyelven, oda már kell az endokrinológia. Ez a PDF nem tartalmaz semmilyen extrém bonyolult ACTH, fT3, TSH, GnRH, GH, IGF-1, GH, tesztoszteron/hormon/enzim leírást, csak a lényeg, egyszerűen, de mégis mindenre kiterjedően!

 Ha nem tudsz semmit sem a mellékvese fáradtságról, nincsenek leleteid, de gyanakszol erre, viszont el szeretnél indulni valahol, akkor ez a te PDF-ed.

Az inzulinrezisztencia, pajzsmirigy alulműködés és az ezzel együtt járó hízás mind mind okozata a mellékvese állapotának!

Ez a verzió nem tartalmazza a konkrét és mély hormonális összefüggéseket, ha haladóbb/tapasztaltabb vagy és érdekelnek a további miértek, akkor a bővített verzióval bővítheted ezt a tudást. Nem lesz könnyű! Amennyiben érdekel a teljes leírás, mindenestül, szőröstül bőröstül, fülestől farkastól, úgy lehetőséged van a későbbiekben megvenni bármelyik teljes verziót, ennek a kifizetett PDF-nek a vételára természetesen abból az árból levonódik. Ha úgy döntesz, hogy szükséged van a bővebb ismeretekre (amit tudni kell az általános ismertetéshez és javuláshoz, az ebben benne van), keress emailben, facebook-on, és elküldöm neked a privát linket, egyedi kóddal és a csökkentett árral (tehát ez le lesz vonva belőle), ott ugyanúgy tudod kifizetni, mint ezt. A kód a tiéd lesz, ha megérkezett a rendelés/teljesítés, a hozzáférést és a kódot visszavonom. 

A további teljes PDF-ekről itt tudsz tájékozódni!

Miről szól? 76 oldal, a következő témákkal:

-általános leírás és jellemzés hogyan lehet eljutni a mellékvese fáradtságig

-kortizol válaszok ismertetése

-cirkadián ritmus vázolása és fontossága

-mit is jelent a mellékvese fáradtság, stage állapotok jellemzése, hormonok nélkül,  ezek segítenek beazonosítani a tünetek alapján, hogy mennyire lehet előrehaladott a rossz állapot

-alvászavarok ismertetése, éjjeli éhség/pisilés, rossz alvás, okai

-rövid ismertetés az inzulinrezisztencia témakörben

-mit kell tennünk, hogy jobban legyünk? Étkezési tanácsok, napközbenre és estére. Ez magában foglalja az étkezési segítséget és az alvás javítását

-ajánlott élelmiszerek, mit mikor, hogyan és miért. Ez a két pont komplett dietetikai összefüggéseket tartalmaz, konkrét tanácsokat, mintaétrend nélkül, hiszen minden ember más. Ezek alapján össze tudod állítani azt, ami neked megfelelő, rendelés, vagy otthoni? Az mindegy, mert te választod ki mit szeretnél ez egyéni érzékenységt is figyelembe véve

-a rövid és hosszútávú javulás tünetei, mit kell jónak és rossznak ítélni, levezetés és összefüggések ismertetése. Milyen úton haladsz? Jó, rossz? Mire kell figyelni

-saját javulásom dokumentálása, leletekkel, leírással, értelmezéssel, ezzel segítve a lehetséges gyógyulásod megítélését

-egy rövid ismertetés arról, hogy mikor nem segít az étrend

-nem tartalmazza a “mellékvese regeneráló kúrák”, progeszteron krém/pregnenolon/fogamzásgátló tabletta, táplálékkiegészítők veszélyeit. Legyen annyi elég, hogy el kell/ene mindent hagyni, hogy javulni lehessen

A megrendelést (Paypal/bankkártya/előre utalás) lejjebb adhatod le, semmi extra. Név, cím, minden adatot tölts ki, erre kapod a számlát. Ha nem jelenik meg a fizetési lehetőség, akkor semmi gond, töröld ki a kosárból az X-el (üres legyen), majd a lap tetején “Kosárba rakom”.  Lent megtalálod a fizetési lehetőségeket, Paypal/bankkártya/átutalás, pipáld ki, hogy elfogadod az adatkezelési és ÁSZF tájékoztatót, továbblép a rendszer. Itt tudsz Paypal-al/bankkártyával/előre utalással fizetni, megadod, amiket kér a felület. Bankkártyás fizetésnél meg kell adni az adatokat (az oldal SSL tanúsítvánnyal rendelkezik, a bankkártya adatok biztonságban vannak) és a továbbiakban lehet a fizetéshez haladni.

Előre utalási lehetőség (itt nem automata a rendszer, kézzel küldöm el a linket, ez esetenként több idő lehet, de fél órán belül ott a link, éjjel nyilván nem): a megrendelést követően kapsz egy e-mailt, ebben benne van a rendelésszám. Ezt a közlemény/megjegyzés rovatba írd be, ez alapján tudlak azonosítani. Ha az utalt összeg megérkezett, küldöm az emailt, benne a letöltési linkkel, aztán pedig a számlát.

Android rendszer esetén bizonyos gyári böngészők nem kezelik (nyilván azért, mert nem minden szabvány a rendszerben, minek is az) megfelelően a kapott linket. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy hibára fut. Semmi gond, ne a gyári böngészőben nyisd meg a linket, hanem a “hivatkozás másolása” opcióval (tartsd nyomva) illeszd be a Chrome böngészősávba. Így semmi gond nem lesz, PC-n és Android alatt Chrome-ban nincsen probléma. Ha elrontottad, nosza (látom a rendszerben), írj nyugodtan, természetesen megoldjuk. 🙂 Nem veszik el a kifizetett összeg, efelől ne legyen kétséged.

Amennyiben gondod van (letöltéssel, megrendeléssel), írj az elérhetőségemre, remélem hasznos lesz és jobban képben leszel magaddal.

Ha nem jelenik meg a fizetési lehetőség, akkor semmi gond, töröld ki a kosárból az X-el (üres legyen), majd a lap tetején “Kosárba rakom”.