A mellékvese fáradtság c. könyv + mellékvese, inzulinrezisztencia, pajzsmirigy kontra rT3 2 PDF egyben
Leírás
A funkcionális táplálkozási tanácsadói képzésemről itt tudsz bővebben olvasni.
Az e-book-ok itt voltak elérhetőek, ezekben a témákban. Így, ebben a formában nem lesz többet letölthető/megvásárolható, erről a továbbképzésemnél is olvashatsz.
Itt az érintett témakörökről tájékozódhatsz, mely biztosan bonyolult lehet elsőre.
A PDF-ek szerzői jogvédelem alatt állnak, továbbítása harmadik félnek törvénybe ütköző cselekedet. Köszönöm, ha nem így teszel, és megtiszteled a munkámat!
Újdonság, azoknak akik nem “szeretnék” érteni a nagyon bonyolult leírásokat. Ha kezdő vagy és nincsenek leleteid, de el szeretnél indulni valahol, akkor ez a könnyített/rövidített kiadás a tiéd. Laikusoknak készült, teljes leírással, étkezési tanácsokkal, segítséggel, de mégis konyhanyelven. Ha tetszett, vannak leleteid és szeretnéd érteni is, akkor megveheted a mindent tartalmazó, teljes PDF sorozatból bármelyiket (alap a mellékvese fáradtság c. könyv + rT3), és természetesen ennek az árát beleszámoljuk. 😉
mielőtt letöltenéd a könyvet, olvasd el ezt. Amit meg szeretnél vásárolni, az egy komplett, teljes mértékű kivesézése a mellékvese fáradtságnak, pajzsmirigy alulműködésnek, inzulinrezisztenciának, egy kiegészítő 50 oldalas tartalommal, melyet a 245 oldal után találsz.Nem a szokásos módon, ebben segít kicsit ez a PDF, kivonata a mind az 5 verziónak.
Miről szól? 245 oldal (a kettő együtt majdnem 300), nem meséskönyv, ne is számolj ezzel. A bemutatkozóm tartalmazza azt, hogyan jutottam el addig a pontig, ahol saját utamat járva eldöntöttem, a végére járok ennek..minek is? A mellékvese fáradtságnak, ami sok orvos szerint nincs….pedig van, te is tudod. Ez ehhez kapcsolódó inzulinrezisztencia, pajzsmirigy alulműködés, fogamzási nehézségek pedig már csak okozat.
Pár mondatban, röviden:
-az összes hormon ismertetése, ami kapcsolódik az agyhoz, mellékveséhez, pajzsmirigyhez
-ezeknek a logikai összefüggései
-inzulinrezisztencia
-a hanyatlás fokozatai hormon szinten levezetve
-étkezési leírások, miket tapasztaltam magamon
-mik a javulás lépései rövid és hosszú távon, hormon szinten. Miket kell tapasztalni, és mi a jó/nem jó?
-az összes hangzatos diéta kielemzése, káros hatásaival együtt (ketogén, Atkins, böjtölés, 160 g, magas szénhidrát tartalmú), szintén hormon mélységig. Ismertetve azt, hogy hogyan rombolnak lassan és akár piszok gyorsan ezek a diéták
-saját leletek, azoknak értelmezése, elmagyarázása, a nagyon rossztól, egészen a jóig, a javulást igazolva
-DHEA nem kicsit gyorstalpaló, miértekkel/válaszokkal, szintén saját lelettel is kiegészítve
-a fogamzásgátló gyógyszerek káros hatásai az endokrin rendszerre, miért okoz hízást, pajzsmirigy alulműködést és mellékvese fáradtságot
– a kiegészítő “könyv”, inkább füzet 50 oldal, a kivonatból mindent megtudhatsz, de egy kis ízelítő, az 50 oldalban hormon/enzim szinten van minden levezetve, a mellékvese fáradtság c könyv nagyon fontos kiegészítője, ezzel minden a helyére lesz téve, az edzésen kívül
-rT3-ról mindent, amit tudni lehet
-Metformin, Victoza, Ozempic, Cortef/T4/T3/Naltrexone hatása
-segítség hogy felismerjük a mellékvese fáradtságot,
-tartalmazza a mellékvese, inzulinrezisztencia, pajzsmirigy kontra rT3 c. részt is, mely nagyon fontos a megértéshez!
Amennyiben érdekel az edzés endokrinológiája (úgy, ahogyan eddig nem olvastad) és mellette szeretnéd tudni miért haszontalan a legtöbb táplálékkiegészítő, úgy a linkekre kattintva megteheted.
Vagy ha ez mellett még érdekel pluszban a ketogén diéta/böjt/DHEA, akkor kattints ide!
A megrendelést (Paypal/bankkártya/előre utalás) lejjebb adhatod le, semmi extra. Név, cím, minden adatot tölts ki, erre kapod a számlát. Ha nem jelenik meg a fizetési lehetőség, akkor semmi gond, töröld ki a kosárból az X-el (üres legyen), majd a lap tetején “Kosárba rakom”. Lent megtalálod a fizetési lehetőségeket, Paypal/bankkártya/átutalás, pipáld ki, hogy elfogadod az adatkezelési és ÁSZF tájékoztatót, továbblép a rendszer. Itt tudsz Paypal-al/bankkártyával/előre utalással fizetni, megadod, amiket kér a felület. Bankkártyás fizetésnél meg kell adni az adatokat (az oldal SSL tanúsítvánnyal rendelkezik, a bankkártya adatok biztonságban vannak, a tranzakció nem a weboldalon keresztül megy, hanem a Paylike/Paypal rendszerén át) és a továbbiakban lehet a fizetéshez haladni.
Előre utalási lehetőség (itt nem automata a rendszer, kézzel küldöm el a linket, ez esetenként több idő lehet, de fél órán belül ott a link, éjjel nyilván nem): a megrendelést követően kapsz egy e-mailt, ebben benne van a rendelésszám. Ezt a közlemény/megjegyzés rovatba írd be, ez alapján tudlak azonosítani. Ha az utalt összeg megérkezett, küldöm az emailt, benne a letöltési linkkel, aztán pedig a számlát.
Android rendszer esetén bizonyos gyári böngészők nem kezelik (nyilván azért, mert nem minden szabvány a rendszerben, minek is az) megfelelően a kapott linket. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy hibára fut. Semmi gond, ne a gyári böngészőben nyisd meg a linket, hanem a “hivatkozás másolása” opcióval (tartsd nyomva) illeszd be a Chrome böngészősávba. Így semmi gond nem lesz, PC-n és Android alatt Chrome-ban nincsen probléma. Ha elrontottad, nosza (látom a rendszerben), írj nyugodtan, természetesen megoldjuk. 🙂 Nem veszik el a kifizetett összeg, efelől ne legyen kétséged.
Amennyiben gondod van (letöltéssel, megrendeléssel), írj az elérhetőségemre, remélem hasznos lesz és jobban képben leszel magaddal.
Ha nem jelenik meg a fizetési lehetőség, akkor semmi gond, töröld ki a kosárból az X-el (üres legyen), majd a lap tetején “Kosárba rakom”.
Edit –
Ricsi Mellékvese fáradtság könyvét szeretettel ajánlom mindenkinek, aki szeretné megértetni a hormonrendszer működését.
Számomra hatalmas segítség volt, mind a pdf, mind Ricsi támogatása, tanácsai egy olyan alvászavaros időszakban, amikor egyetlen percet sem tudtam aludni éjszaka.
Nélküle és a tudása nélkül valószínű, hogy kórházban kötöttem volna ki.
A PDF végig vezet a teljes hormonrendszeren, bemutatja a különböző diéták testünkre gyakorolt hatását.
Noémi (megerősített tulajdonos) –
Épp időben találtam rá Ricsi könyvére, tökéletesen megválaszolta azokat a kérdéseket, amiket egyik orvos sem tudott korábban, így végre megkezdhettem a felépülést az évek óta tartó hormonális útvesztőmből. Szívvel ajánlom!
Orosz Viktória (megerősített tulajdonos) –
Sokat segített a megértésben, mind a könyv, mind Ricsi, ill. a sok helyen majdnem orvosi részletességgel leírt leírt hormonális összefüggések.
Gabriella (megerősített tulajdonos) –
Nagyon sok könyvet elolvastam a témában, mert jómagam is sok egészségügyi problémával rendelkezem. Rengeteg orvosnál voltam 4 európai fejlett országban. Sajnos a krónikus betegségeket nagyon nehezen tudják kezelni, tulajdonképpen csak tüneti kezelés folyik, gyógyítás nincs. Tablettákon tartás van. Ricsi könyve nagyon összeszedett, az információk nem voltak újak a számomra, inkább új megvilágítás volt az, ami számomra új volt! Jómagam is sokat kutattam és szeretek mindig újat tanulni. Kifejezetten örültem ennek a könyvnek, mert ebben a megvilágításban tényleg a saját kezünkben van az egészségünk. Jó szívvel tudom ajánlani mindenkinek e könyvet, aki egészséges akar lenni ezzel a mondattal, ahogy már Hippokratész is kimondta ” Táplálékod legyen a gyógyítód”